有酸素運動をしてみよう！！

  

産後１年がたち、
今思えば産後１年が一番老けていたなぁって
思います。
今卒乳をしてやっともどりつつあるけれど・・・
体型といい、肌といい、髪といいなんだか
栄養をとられたぬけがらみたいになっているなぁって
思います。

特に気になるのが髪と肌。
髪はぱさつきがすごく髪の傷みもはげしいので
これは切ってもらわないといけないなって
思います。
ぱさぱさ思ているとかなり扱いにくい。
だからぱさぱさの髪と戦う時間が長くなっております。
だからこそ、ぱさぱさを切って、そこからまた
髪を大事にしていこうと。

肌も髪と同じ。肌は今まで傷めつけていた
顔なので、ちょっと大変なことになっています。
だからエステにいくことに。
ブライダルからずっといっているフェイシャル専門のエステ。
これをまた続けることにしました。
それでちょっとずつだけどましになっている。
エステの人いわく、自己流よりも近道できるから
その分早くよくなるよって励ましてもらいました。。
ありがたい、心強いです。

ママになったけど、やっぱり綺麗でいたい。
それは忘れずにずっと持ち続けていたいと思います。
地道な努力が必要ですが、それも大事ですよね。  

ネットサーフィンって本当にきりがない・・・ですね（笑）
今日は白髪隠しのために帽子を探そうと思っていたんですが、
何かの拍子に子供の靴が目について、
子供たちの靴を一生懸命選んでいる私がいました・・・

息子のサンダル、そして娘の保育園の靴と。
それらを必死に探していた私。
帽子はまたあるもので我慢になりそうです。

ネットで靴選びってちょっと難しいのですが・・でも、娘や息子の靴は
サイズを合わせてちょっと大き目で買ってしまったりしています。
上の息子はやっと成長が緩やかになってきたので、
靴も買い替えが減りましたが・・
次は娘の番。
安くってでも歩きやすいものを選ぶのに必死です。
一番好きなのがキャロット。前はツキホシだったかなぁ。
私的にはツキホシのデザインの方が好きなのですが…
でも、やすいけど歩きやすそうでよくリピートしていました。
ただ・・・やっぱりはがれやすいとかはあるので、
激しく遊ぶ場合にはもっと違うのがいいのかもなぁっていうのはありますが・・・

でも３カ月の命だしはきつぶすということで買っていいのかもしれないなぁて
思います。
ニューバランスとかを常にリピートできる財力がほしい…
なかなかそこまではいけないようです…