有酸素運動をしてみよう！！

  

今日も夜は冷え込んでいますねぇ。
最近は寒さが全然ましだったので、
ちょっと身体が寒さに慣れていないようです・・・（笑）
今年は暖かいはずなんですけどねぇ。。

年末まであと10日！
ラストスパートだー!!って
思っていろいろとやりたいことを
片づけていっているところです。
なんでだろう、、年が明けるだけなのですが、、
やっぱり節目ってかんじですかねぇ。

連休中はやりたいことが沢山!！
まずは子どもたちと一杯遊ぶこと！
これは絶対やっておきたいなぁって
思っています。

後は自分磨き。
これは絶対だなぁって自分の中では
決めているのですよねぇ（笑）


特に髪の毛。
キューティクルのなくなっているこの髪をどうにかしたいなぁって
思っているのでまずはそこからどうにかしていこうとおもっています！！！

後は身体がすぐにかゆくなるのでボディケア。
乾燥対策もちゃんとしておかないとえらいことになりそうな
予感です。。。

運動もちょこちょこと始めないといけないよなぁとは
思うのですが、、、なかなかうまくいかない現実です。。（笑）
朝早く起きてあるくのをやろうかなぁとは思っています。